TEST DE EVALUACIÓN DE SATISFACCIÓN CON LA PAREJA
Este test permite analizar el momento por el que pasa la pareja, el grado de satisfacción subjetiva, y si ambos miembros tienen la misma visión. Si la puntuación es baja, contempla la posibilidad de acudir a terapia de pareja. Sólo se vive una vez!
Si ya estáis en terapia de pareja, por favor, contestad por separado al cuestionario y reservad el resultado para compararlo con el del final del proceso de terapia. Lo apropiado será no compartir los resultados del cuestionario entre vosotros ahora. Ya lo haréis con los del final de la terapia. Seguro que de este modo sacáis mayor provecho.
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
Satisfecho Insatisfecho
ESTOY:
(1) Satisfech@ con el grado en que hablamos.
(2) Content@ con los amigos que compartimos.
(3) Satisfech@ con nuestra vida sexual.
(4) De acuerdo con el tiempo que tú o nosotros pasamos en el trabajo y en casa.
(5) De acuerdo con la forma en que gastamos el dinero.
(6) Satisfech@ con el tipo de padre/madre que eres. (Si no tiene hijos, ¿está satisfecho con sus planes mutuos para tener o no tener hijos?).
(7) Opino que estás “de mi lado”.
(8) Content@ con nuestro tiempo para compartir diversiones (p. ej., deportes, vacaciones, salidas, etc.).
(9) Básicamente de acuerdo con tu perspectiva de la vida (p. ej., valores, actitudes, creencias religiosas, política, etc.).
(10) Generalmente complacid@ con el modo en que te relacionas con los miembros de tu propia familia (padres, hermanos, etc.).
(11) Generalmente complacid@ con el modo en que te relacionas con los miembros de mi propia familia (padres, hermanos, etc.).
(12) Satisfech@ con tus hábitos generales, maneras de actuar y aspecto general.
Suma todos los puntos.
– 93 o más significan que tienes una pareja MUY SATISFACTORIA.
– Entre 78-89 refleja una relación SATISFACTORIA A BUENA.
– Entre 77 y 65 el nivel de satisfacción es de BUENO a POBRE
– Debajo de 65 indica un nivel POBRE de satisfacción.